Awake | Secondhand Serenade

With every appearance by you, blinding my eyes,
Setiap kemunculanmu, membutakan mataku
 I can hardly remember the last time I felt like I do
Tak kuingat kapan terakhir kali kurasakan ini
You're an angel disguised
Engkau adalah bidadari yang sedang menyamar

And you're lying real still
Dan kau terbaring diam
But your heart beat is fast just like mine
Namun jantungmu berdetak cepat seperti jantungku
And the movie's long over
Dan film pun tlah lama usai
That's three that have passed, one more's fine
Sudah tiga film yang kita tonton, satu lagi pun tak mengapa

CHORUS
Will you stay awake for me?
Akankah kau terus terjaga untukku?
I don't wanna miss anything
Tak ingin kulewatkan satu hal pun
I don't wanna miss anything
Tak ingin kulewatkan satu hal pun
I will share the air I breathe
Kan kubagi udara yang kuhirup
I'll give you my heart on a string
Kan kuberikan padamu hatiku yang kasmaran ini
I just don't wanna miss anything
Tak ingin kulewatkan satu hal pun

I'm trying real hard not to shake
Aku berusaha sekuat tenaga agar tak gemetar
I'm biting my tongue
Kugigit lidahku
But I'm feeling alive
Namun aku merasa hidup
And with every breathe that I take
Dan bersamaan setiap nafas yang kuhirup
I feel like I've won
Rasanya aku tlah menang
You're my key to survival
Engkaulah kunciku untuk bertahan

And if it's a hero you want
Dan jika seorang jagoan yang engkau inginkan
I can save you. Just stay here.
Aku bisa menyelamatkanmu. Tetaplah di siniYour whispers are priceless
Bisikanmu sangatlah berharga
Your breath, it is dear. So please stay near
Begitu pula nafasmu, sayang. Jangan menjauh.

CHORUS

Say my name. I just want to hear you.
Ucapkan namaku. Ingin kudengar dirimu
Say my name. So I know it's true.
Ucapkan namaku. Agar aku tahu ini nyata
You're changing me. You're changing me.
Kau mengubahku. Engkau mengubahkan
You showed me how to live
Kau tunjukkan padaku cara untuk hidup
So just say. So just say
Katakanlah. Katakanlah

CHORUS

Betapapun Cinta Menyakiti Anda, Ingatlah Hal Ini!

Cinta tidak selalu memberikan hal-hal manis dan indah, adakalanya cinta akan berbalik menjadi hal yang sangat menyakitkan.Jatuh cinta seakan-akan membuat dunia Anda berubah indah seketika tapi ketika cinta membuat Anda patah hati dunia akan berubah menjadi hal yang paling kejam dalam hidup Anda. Manis pahit cinta adalah hal biasa dalam setiap percintaan, jangan pernah membuat Anda menyerah atau merasa putus asa.

Seperti yang dilansir oleh mindbodygreen.com inilah beberapa alasan mengapa Anda harus tetap strong meskipun Anda sering disakiti

Cinta Baru Selalu datang
Jangan pernah anggap kegagalan Anda dalam hubungan menutup semua pintu hubungan yang lebih baik di masa depan. Biarkan cinta lama yang menyakiti Anda itu pergi, sabar dan tunggu saja pasti cinta baru akan hadir pada akhirnya. Keep your wish buat cinta baru ya ladies!

Cinta Sejati Menerima Anda Apa Adanya
Jika seseorang itu meninggalkan Anda karena tidak bisa menerima ada apanya Anda, segeralah lupakan dia. Seorang cinta sejati akan menerima kelebihan plus kekurangan Anda. Tentunya masih banyak kok yang mau menerima dan mencintai Anda dengan tulus.

Hati Anda Lebih Kuat Daripada Pikiran Anda
Perasaan jauh lebih peka daripada pikiran, dan tentu Anda bisa membuatnya menjadi kuat. Jangan pernah biarkan hati Anda menjadi lemah karena seseorang telah menyakiti Anda. Semakin Anda tersakiti, semakin Anda harus bisa membuat hati Anda menjadi lebih kuat.

Anda Dapat Move on Pada akhirnya
Tidak selamanya orang akan terus merasa tersakiti begitu pula Anda. Ketika Anda sudah siap Anda akan benar-benar move on dari kisah cinta Anda terdahulu. Tinggal menunggu waktu serta usaha akan membuat Anda move on pada akhirnya.

"You can't have a rainbow without a little rain", Semoga Menginspirasi ya!

sumber : inspiring/lentera/49175-betapapun-cinta-menyakiti-anda-ingatlah-hal-ini.html

Benefits Of Patience

Being patient is very good for controlling emotion that is in you . Patience may be the word that is easy to say but hard to do . It's okay ladies it's normal , sometimes being patient really needs time . Not possible in all situations you will always be impatient but start training yourself to have this one trait .According to sources from boldsky.com , impatient nature can give you many benefits , such as what ? Let's refer to !

Help make the right decision 
When your emotions you will tend to be careless in taking decisions . But imagine when you are patient in the face of any situation , you're more likely to take every decision you make . You will tend to be calm and relaxed it will help you take the best decision .

Can Make a Happier Relationship 
Not all the problems to be faced with emotion . Sometimes gentleness and patience that will melt any complicated situation . Believe it or not when you are the impatient people around you There will feel comfortable and safe . Family, friends , lovers will even more respect towards you .

Always Make Your Positive Thinking 
Patience is not always easy , but the flavor will patiently teach you to always be positive thinking .With positive thinking will make every problem you face feels much easier and of course you are happy 
.So , start now learning to be patient :)

Manfaat Dari Kesabaran

Menjadi sabar sangat baik untuk mengendalikan emosi yang ada pada diri Anda. Sabar mungkin kata yang mudah di ucapkan tapi sulit Untuk dilakukan. Tidak apa-apa ladies itu normal, terkadang menjadi sabar benar-benar membutuhkan waktu. Tidak mungkin dalam segala situasi Anda akan selalu sabar tapi mulailah latih diri Anda untuk memiliki sifat yang satu ini.

Menurut sumber dari boldsky.com, sifat sabar dapat memberikan Anda banyak manfaat, seperti apa? Yuk simak!

Membantu Mengambil Keputusan Yang Benar
Ketika Anda emosi Anda akan cenderung ceroboh dalam mengambil keputusan. Tapi bayangkan ketika Anda sabar dalam menghadapi segala situasi, Anda akan lebih mudah dalam mengambil setiap keputusan yang Anda buat. Anda akan cenderung tenang dan rileks hal ini akan membantu Anda mengambil keputusan yang terbaik.

Dapat Membuat Hubungan Lebih Bahagia
Tidak semua persoalan harus dihadapi dengan emosi. Terkadang kelembutan dan kesabaranlah yang akan mencairkan segala situasi yang rumit. Percaya atau tidak ketika Anda sabar orang yang Ada si sekitar Anda akan merasa nyaman dan aman. Keluarga, sahabat, bahkan kekasih akan lebih respect terhadap Anda.

Membuat Anda Selalu Positive Thinking
Sabar memang selalu tidak mudah, tapi rasa sabar akan mengajarkan Anda untuk selalu positive thinking.
Dengan positive thinking akan membuat setiap masalah yang Anda hadapi terasa lebih mudah dan tentunya Anda bahagia.

So, mulai sekarang belajar jadi sabar ya:)

Talking To The Moon | Bruno Mars

I know you're somewhere out there
Aku tahu kau di sana
Somewhere far away
Di suatu tempat yang jauh
I want you back
Kuingin kau kembali
I want you back
Kuingin kau kembali
My neighbours think I'm crazy
Para tetangga mengira aku gila
But they don't understand
Namun mereka tak mengerti
You're all I have
Hanya kaulah yang kumiliki
You're all I have
Hanya kaulah yang kumiliki

[Chorus:]
At night when the stars light up my room
Malam-malam saat gemintang menerangi kamarku
I sit by myself
Kuterduduk seorang diri
Talking to the Moon
Berbicara pada rembulan
Try to get to You
Berusaha bicara padamu
In hopes you're on the other side
Berharap kau ada di sana
Talking to me too
Juga sedang berbicara padaku
Or Am I a fool
Ataukah aku ini orang gila
who sits alone
Yang duduk seorang diri
Talking to the moon
Berbicara pada rembulan

I'm feeling like I'm famous
Aku merasa jadi orang terkenal
The talk of the town
Seisi kota membicarakan
They say
Mereka bilang
I've gone mad
Aku tlah gila
Yeah
I've gone mad
Aku tlah gila
But they don't know what I know
Namun mereka tak tahu apa yang kutahu
Cause when the sun goes down
Karna saat mentari tenggelam
someone's talking back
Seseorang menjawabku
Yeah
They're talking back
Mereka menjawabku

[Chorus:]

Ahh...Ahh...Ahh..
Do you ever hear me calling
Pernahkan kau mendengarku memanggilmu
(Ahh...Ahh..Ahh..)
Ho Hou Ho ho Hou

'Cause every night
Karna tiap malam
I'm Talking to the Moon
Aku bicara pada rembulan

Still try to get to You
Tetap berusaha berbicara padamu
In hopes you're on the other side
Berharap kau di sana
Talking to me too
Juga berbicara kepadaku
Or Am I a fool
Ataukah aku ini orang gila
who sits alone
Yang duduk seorang diri
Talking to the moon
Berbicara pada rembulan

Ohoooo...

I know you're somewhere out there
Aku tahu kau di sana
Somewhere far away
Di tempat yang jauh

Grüne Vorteile von Trinken Kokoswasser

Derzeit in den Läden sind mit einer Vielzahl von Getränkeverpackungen überflutet Berichten zufolge nicht nur den Durst , sondern kann auch dazu beitragen, die gesundheitlichen Bedingungen . Allerdings sind diese Getränke sind sicherlich nicht zu einem Schnäppchenpreis gekoppelt. Darüber hinaus ist der Zuckergehalt in ihnen auch immer noch so , wie sie zu beobachten, nicht auf andere gesundheitliche Probleme verursachen.

Apropos Gesundheit trinken , in der Tat nicht haben, um Getränke in Flaschen kaufen nur , weil es eigentlich kein natürliches Getränk , das nicht weniger gesund und gut für die Gesundheit . Darüber hinaus ist der Preis auch billiger und einfacher zu finden.

Ist Kokoswasser oder grüne Kokosnuss Wasser ist voller Nährstoffe und reichlich Vorteile. Nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für die Haut. Wie berichtet Boldsky.com , hier sind einige gesundheitliche Vorteile von Trinkwasser grüne Kokosnuss Wasser.


Die Überwindung des Hungers
Wenn der Körper trocken und immer durstig , trinken Sie ein Kokoswasser . Keine Notwendigkeit für zusätzlichen Zucker drin ist tatsächlich enthaltenen Zucker und verschiedenen Elektrolyten , das zur Überwindung Durst .

Erste-Hilfe- Bauchschmerzen Wenn es Beschwerden Magen-oder Verdauungsbeschwerden , dann sollten Sie zuerst tun, ist Kokoswasser / grün trinken. Bioaktive Enzyme können Verdauungsprobleme und Verstopfung , so der Magen Rücken bequem zu überwinden.AbnehmenDer Konsum von Kokoswasser in regelmäßigen Abständen zusätzlich zur Verbesserung der Verdauung auch wenig Fett , so dass Sie länger satt fühlen , ohne Angst vor Ihrem Körper Fettgehalt zu stören.

Verhindert vorzeitige Alterung 
Kokoswasser / grünen Kokosnuss wird den Inhalt der Zytokine, die das Zellwachstum zu fördern und lassen die Haut pH-neutral sein . Als ein Ergebnis können Probleme wie Hautfaltenauf dem Gesicht oder andere Beschwerden minimiert werden.

Gesundes für das HerzEs wurde von Wissenschaftlern festgestellt, dass die Kokosnuss Wasser / Grün ist gut für das Herz , weil es das gute Cholesterin erhöhen. Kokoswasser verhindert auch die Bildung von Plaque in den Blutgefäßen , die das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen können.

Reich an Vitaminen und MineralstoffenKokoswasser / grün reiche Quelle von Vitaminen wie Thiamin, Riboflavin , Vitamin C , Kalzium, Kalium Zink, Magnesium und Eisen.

sumber : topik/tanaman-obat/49170-manfaat-minum-air-kelapa-hijau-murah-meriah-sehat.html 

Last Time | Secondhand Serenade

I'm stuck with writing songs
Aku terus menulis lagu
Just to forget what they really were about
Hingga lupa arti dari semuanya
And these words are bringing me so deeply insane
Dan kata-kata ini membuatku jadi tak waras
That I don't think I can dig my way out
Hingga sepertinya aku tak bisa lepas darinya

BRIDGE
I couldn't breathe through it like I need to
Aku tak bisa bernafas melalui lagu seperti mauku
And the words don't mean a thing
Dan kata-kata tiada artinya

CHORUS
So I'll sing this song to you for the last time
Maka akan kunyanyikan lagu ini untukmu 'tuk terakhir kalinya
And my heart is torn in two
Dan hatiku koyak menjadi dua
Thinking of days spent without you
Saat membayangkan hari-hari tanpa dirimu
And there is nothing left to prove
Dan tak ada lagi yang perlu dibuktikan

I'm counting all the things I could have done
Kurinci segala yang harusnya kulakukan
To make you see
Agar kau bisa melihat
That I wanted us to be when I go to sleep and dream of
Bahwa aku ingin kita bersama saat kuberanjak tidur dan bermimpi
I want you to know that I'd die for you
Aku ingin kau tahu bahwa aku rela mati untukmu
I'd die for you
Aku rela mati untukmu

BRIDGE
CHORUS

And if you are alone
Dan jika kau sendiri
Make sure you're not lonely
Janganlah kau merasa kesepian
'Cause if you are, I blame myself
Karna jika kau kesepian, aku kan menyalahkan diriku
For never being home
Karna tak pernah di rumah
I know I'm not the only one
Aku tahu aku bukanlah satu-satunya
Who will treat you like they should
Yang akan memperlakukan seperti seharusnya
Like you deserve
Seperti yang pantas kau terima

I'm stuck with writing songs
Aku terus menulis lagu
Just to forget
Hingga lupa

CHORUS

5 Signs Your Body Weak Durability

The immune system is your body armor to protect against a variety of viruses and diseases . Immune system does not come by itself , should be built with a healthy diet and lifestyle . Often feel easily tired and sick ? Is it because your immune system to decline ?
Sometimes difficult to determine whether a person's immune system is good or not . Weather changes , irregular diet and poor lifestyle often affect a person's immune deficiencies . To assess whether your immune system is good or not , these characteristics , reported by geniusbeauty.com .

1. Your fever is more than 10 times a year. 
2. You are experiencing hair loss and you often experience severe pain in the throat and joints.  
3. You often feel very tired and woke up with the limp body (despite sleeping enough). 
4. You suffer from herpes. Herpes that occurs in humans as much as 90 percent resulting from the body, but good endurance will inhibit the growth of the herpes virus. 
5. You often have colds, the flu that developed into bronchitis and even sinusitis.   

If you are experiencing at least one of the above symptoms , you should immediately boost immunity . Eat regularly with a balanced nutrition , adequate sleep , exercise and avoid smoking and alcoholic beverages will greatly help improve your endurance .
Good endurance will make you more excited and enjoy a variety of routines with good health .

5 Tanda Daya Tahan Tubuh Lemah

Daya tahan tubuh adalah perisai untuk melindungi tubuh Anda dari serangan berbagai virus dan penyakit. Daya tahan tubuh tidak datang dengan sendirinya, harus dibangun dengan makanan dan gaya hidup sehat. Sering merasa mudah capek dan sakit? Apa karena daya tahan tubuh Anda menurun?

Kadang sulit menentukan apakah daya tahan tubuh seseorang bagus atau tidak. Perubahan cuaca, pola makan tidak teratur dan gaya hidup yang buruk sering berpengaruh pada menurunnya daya tahan tubuh seseorang. Untuk menilai apakah daya tahan tubuh Anda bagus atau tidak, inilah ciri-cirinya, dilansir oleh geniusbeauty.com.

1. Anda demam lebih dari 10 kali dalam setahun.
2. Anda mengalami kerontokan rambut parah dan Anda sering mengalami sakit pada tenggorokan dan sendi.
3. Anda sering merasa sangat lelah dan terbangun dengan tubuh yang lemas (walaupun sudah tidur cukup).
4. Anda menderita herpes. Herpes yang terjadi pada manusia sebanyak 90 persen disebabkan dari dalam tubuh, namun daya tahan tubuh yang baik akan menghambat pertumbuhan virus herpes.
5. Anda sering mengalami pilek, flu yang berkembang jadi sinusitis bahkan bronkitis.

Jika Anda mengalami setidaknya satu dari gejala di atas, Anda harus segera meningkatkan kekebalan tubuh. Makan teratur dengan gizi seimbang, tidur cukup, olahraga dan menghindari rokok serta minuman beralkohol akan sangat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

Daya tahan tubuh yang baik akan membuat Anda lebih bersemangat dan menikmati berbagai rutinitas dengan kesehatan prima.

10 Aplikasi Foto di Android Yang Paling Sering Dipakai Orang

Kamera 360 begitu beken karena dianggap sebagai aplikasi yang mampu membantu seorang wanita mewujudkan impian menjadi cantik instant. Di Google Playpun, ia menduduki Top 1 Free App in Photography.

Mau tahu beberapa rekomendasi aplikasi foto lain di Android yang saat ini paling populer? Ini dia yang bisa Anda coba.

Top 1. Camera 360 Ultimate
Aplikasi ini digunakan lebih dari 180 juta pengguna secaa global saat ini. Bersama dengan Hello Camera, Movie 360, dan Pink 360, Camera 360 menyediakan rangkaian lengkap dan profesional menyenangkan pilihan mobile photography.
Memberikan pilihan 8 kamera yang meliputi : Kamera Easy, Sony Camera, Efek Kamera, potret diri Camera, Kamera Lucu, Tilt -shift Camera, Color -shift Kamera, Audio Camera dan banyak lagi.

Top 2. PicsArt - Photo Studio
Instal PicsArt Photo Studio, di mana semua orang bisa menjadi seniman besar! Ini adalah editor foto mobile gratis yang paling populer dengan lebih dari 100 juta pengguna yang menginstall. Merupakan alah satu jaringan sosial foto artis paling cepat berkembang dan galeri terbesar dari karya seni.

Top 3. Cymera - Camera & Photo Editor
Cymera adalah aplikasi kamera terbaik untuk memfoto. Ia memiliki semua yang Anda butuhkan dalam kamera dan foto editor untuk membantu Anda menangkap dan membuat foto yang layak mendapat penghargaan.
Aplikasi ini menawarkan berbagai macam lensa dan mode pemotretan, mengangkat tangan-filter dan efek kecantikan terbaik, dijalankan melalui teknologi face detection kita sendiri. Ditambah lebih dari 800 pilihan dekorasi dan efek kolase paling menakjubkan.

Top 4. Photo Grid - Collage Maker
Foto terbaik pembuat kolase dan pencipta video di Android, lebih dari 60m penggemar seperti Photo Grid.
Top1 di app Fotografi lebih dari 11 negara.
Top5 di app Fotografi lebih dari 46 negara.
Nomor satu foto app berbagi untuk Instagram.

Top 5. MomentCam
MomentCam kembali dengan aplikasi animasi terbaik. Coco untuk Selfie cepat dan melihat emoticon animasi Anda sendiri. Anda akan terkejut dengan inovasi revolusioner MomentCam. MomentCam adalah kamera pertama di dunia menafsirkan gambar menjadi kartun. Anda ingin melihat diri di Moment Dunia, download MomentCam dan membiarkannya mengejutkan Anda.

Top 6. FotoRus
FotoRus aplikasi keren All-In-One yang memiliki fitur Pro Edit, Kolase, Majalah gaya kolase, dan Pic-Pic-in mode. Download secara gratis!
Dengan FotoRus Anda dapat:
1. Membuat majalah gaya kolase, dengan 100 + template gaya untuk memilih dari
2. Buat bingkai kolase dengan lebih dari 60 + gaya
3. Buat populer Pic-Pic-in foto, dengan lebih dari 200 + konsep kreatif
4. Gunakan Pro Edit untuk mengedit foto high-res, lebih dari 20 + scene mode, 50 + filter
5. Dan bahan pustaka banyak lagi untuk men-download!

Top 7. LINE camera
Digunakan lebih dari 70 juta pengguna di lebih dari 210 negara. Ada banyak kelebihan yang ada di aplikasi ini dengan total stamps lucu yang bisa Anda gunakan.

Top 8. Pixlr Express - photo editing
Pixlr Express adalah aplikasi menyenangkan dan editor foto yang kuat yang memungkinkan Anda dengan cepat memotong, mengubah ukuran, dan menyempurnakan gambar apapun, semua dalam pengalaman yang sama sekali bebas iklan. Pilih dari lebih dari 2 juta kombinasi efek gratis, overlay, dan perbatasan untuk lebih personalisasi gambar Anda. Pixlr ekspres membuat Anda terlihat seperti pro, bahkan jika Anda belum pernah diedit foto sebelumnya.

Top 9. Perfect365: Best Face Makeup
Touch-up natural atau makeover instant untuk foto wajah Anda dengan hasil yang luar biasa. Perfect365 adalah aplikasi yang memungkinkan orang untuk dengan mudah memilih gaya makeover trendi atau menyempurnakan setiap detail wajah mereka untuk mendapatkan potret sempurna. Ini menyenangkan. Sangat mudah. Anda akan ingin meningkatkan semua foto pesta Anda dan membaginya dengan semua orang!

Top 10. Photo Sketch Cartoon Portrait
Photo Sketch adalah aplikasi sederhana, aplikasi lucu yang memungkinkan Anda mengubah foto Anda menjadi sketsa atau avatar kartun dengan menerapkan hingga 14 efek gambar yang berbeda filter.
Silahkan download di Google Play dan nikmati sentuhan indah dari setiap jepretan Anda.

sumber : -10-aplikasi-foto-di-android-yang-paling-sering-dipakai-orang.html

Antibiotik

Antibiotika  berasal dari dua kata yaitu anti : lawan dan bios  : hidup. Antibiotik adalah zat-zat kimia yang dihasilkan oleh fungi dan bakteri, yang memiliki khasiat mematikan atau menghambat pertumbuhan kuman, sedangkan toksisitasnya bagi manusia relatif kecil.

 

Kegiatan antibiotik untuk pertama kalinya ditemukan secara kebetulan oleh dr. Alexander Fleming (Inggris, 1928, penisilin). Tetapi penemuan ini baru dikembangkan dan digunakan di tahun 1941 (perang Dunia II), ketika obat-obat antibakteri sangat diperlukan untuk menanggulangi infeksi dari luka-luka akibat pertempuran.

Penyebab timbulnya resistensi antibiotika yang terutama adalah : 

1. Tidak tepat sasaran, salah satunya adalah pemberian antibiotika pada pasien yang bukan menderita penyakit infeksi bakteri. Walaupun menderita infeksi bakteri, antibiotika yang diberikan pun harus dipilih secara seksama. Tidak semua antibiotika ampuh terhadap bakteri tertentu. Setiap antibiotika mempunyai daya bunuh terhadap bakteri yang berbeda-beda. Karena itu, antibiotika harus dipilih dengan seksama.
2. Tidak tepat dosis dapat menyebabkan bakteri tidak terbunuh, bahkan justru dapat merangsangnya untuk membentuk turunan yang lebih kuat daya tahannya sehingga resisten terhadap antibiotika.
3. Karena itu, jika dokter memberikan obat antibiotika, patuhilah petunjuk pemakaiannya dan harus diminum sampai habis.
4. Pemakaian antibiotika tidak boleh sembarangan, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa. Itu sebabnya, antibiotika tidak boleh dijual bebas melainkan harus dengan resep dokter.
5. Terlalu sering mengonsumsi antibiotika juga berdampak buruk pada ''bakteri-bakteri baik'' yang menghuni saluran pencernaan kita. Bakteri-bakteri tersebut dapat terbunuh, padahal mereka bekerja membuat zat-zat yang bermanfaat bagi kesehatan kita.

10 Hal Tentang Antibiotika

Antibiotika tentu bukan sesuatu yang asing. Namun, bagaimana antibiotika selayaknya digunakan, tak semua orang tahu.

1. Apa sebetulnya manfaat antibiotika? Antibiotika adalah senyawa kimia yang dibuat untuk melawan bibit penyakit, khususnya kuman. Ada beragam jenis kuman, ada kuman yang besar, ada yang kecil, dengan sifat yang beragam pula. Kuman cenderung bersarang di organ tertentu di tubuh yang ditumpanginya. Ada yang suka di otak, di paru-paru, di usus, saraf, ginjal, lambung, kulit, atau tenggorok, dan lainnya. Di organ-organ tempat bersarangnya itu, kuman tertentu menimbulkan infeksi. Kuman tipus menimbulkan penyakit tipus di usus, kuman TBC di paru-paru, selain bisa juga di tulang, ginjal, otak, dan kulit. Kuman lepra di saraf dan kulit, kuman difteria di tenggorokan, tetanus di saraf, dan banyak lagi. Awalnya, ditemukan jenis antibiotika penisilin, lalu sulfa, yang digunakan untuk mengobati semua penyakit infeksi. Sekarang, sudah berpuluh-puluh jenis antibiotika ditemukan, baik dari rumpun yang sama, maupun dari jenis yang lebih baru. Setiap antibiotika memiliki kemampuannya sendiri dalam melawan kuman. Itu sebab, setiap rumpun kuman memiliki penangkalnya masing-masing yang spesifik. Namun, kebanyakan antibiotika bersifat serba mempan atau broadspectrum. Artinya, semua kuman dapat dibasminya. Selain itu, ada pula jenis antibiotika yang sempit pemakaiannya, spesifik hanya untuk kuman-kuman tertentu saja. Misalnya, antibiotika untuk kuman TBC (mycobacterium tuberculosis), untuk lepra atau kusta (mycobaterium leprae), atau untuk tipus (salmonella tyhphi).
2. Kapan antibiotika digunakan? Antibiotika digunakan jika ada infeksi oleh kuman. Infeksi terjadi jika kuman memasuki tubuh. Kuman memasuki tubuh melalui pintu masuknya sendiri-sendiri. Ada yang lewat mulut bersama makanan dan minuman, lewat udara napas memasuki paru-paru, lewat luka renik di kulit, melalui hubungan kelamin, atau masuk melalui aliran darah, lalu kuman menuju organ yang disukainya untuk bersarang. Gejala umum tubuh terinfeksi biasanya disertai suhu badan meninggi, demam, nyeri kepala, dan nyeri. Infeksi di kulit menimbulkan reaksi merah meradang, bengkak, panas, dan nyeri. Contohnya bisul. Di usus, bergejala mulas, mencret. Di saluran napas, batuk, nyeri tenggorok, atau sesak napas. Di otak, nyeri kepala. Di ginjal, banyak berkemih, kencing merah atau seperti susu. Namun, gejala suhu tubuh meninggi, demam, nyeri kepala, dan nyeri, bisa juga bukan disebabkan oleh kuman, melainkan infeksi oleh virus atau parasit. Dari keluhan, gejala dan tanda, dokter dapat mengenali apakah infeksi disebabkan oleh kuman, virus, atau parasit. Penyakit yang disebabkan bukan oleh kuman tidak mempan diobati dengan antibiotika. Untuk virus diberi antivirus, dan untuk parasit diberi antinya, seperti antimalaria, antijamur, dan anticacing. Jika infeksi oleh jenis kuman yang spesifik, biasanya dokter langsung memberikan antibiotika yang sesuai dengan kuman penyebabnya. Misal bisul di kulit, tetanus, difteria, tipus, atau infeksi mata merah. Untuk infeksi yang meragukan, diperlukan pemeriksaan khusus untuk memastikan jenis kuman penyebabnya. Caranya dengan melakukan pembiakan (kultur) kuman. Bahan biakannya diambil dari darah atau air liur, dahak, urine, tinja, cairan otak, nanah kemaluan, atau kerokan kulit. Dengan biakan kuman, selain menemukan jenis kumannya, dapat langsung diperiksa pula jenis antibiotika yang cocok untuk menumpasnya (tes resistensi). Dengan demikian, pengobatan infeksinya lebih tepat. Jika tidak dilakukan tes resistensi, bisa jadi antibiotika yang dianggap mampu sudah tidak mempan, sebab kumannya sudah kebal terhadap jenis antibiotika yang dianggap ampuh tersebut.
3. Kenapa semakin banyak kuman yang kebal antibiotika? Pemakaian antibiotika di negara-negara sedang berkembang sering tidak terkontrol dan cenderung serampangan. Antibiotika yang bisa dibeli bebas, ketidaktahuan pemakaian, dan tidak dipakai sampai tuntas, menimbulkan generasi kuman yang menjadi kebal (resisten) terhadap antibiotika yang digunakan secara tidak tepat dan serampangan itu. Pemakaian antibiotika yang tidak dihabiskan, atau menebusnya setengah resep, misalnya. Semakin sering dan banyak disalahgunakan suatu antibiotika, semakin cepat menimbulkan kekebalan kuman yang biasa ditumpasnya. Pemakaian antibiotika golongan erythromycine yang paling banyak dan luas dipakai di dasawarsa 80-an, semakin banyak melahirkan generasi kuman yang kebal terhadapnya. Lalu, dibuat generasi baru dari rumpun yang sama. Setiap beberapa tahun, lahir jenis generasi antibiotika baru untuk membasmi jenis kuman yang sudah kebal. Tentu, dengan harga yang lebih mahal.
4. Apa efek samping antibiotika? Seperti obat umumnya, antibiotika juga punya efek samping masing-masing. Ada yang berefek buruk terhadap ginjal, hati, ada pula yang mengganggu keseimbangan tubuh. Dokter mengetahui apa efek samping suatu antibiotika, sehingga tidak diberikan pada sembarang pasien. Pasien dengan gangguan hati, misalnya, tidak boleh diberikan antibiotika yang efek sampingnya merusak hati, sekalipun ampuh membasmi kuman yang sedang pasien idap. Dokter perlu memilihkan antibiotika lain, mungkin kurang ampuh, namun tidak berefek pada hati.Namun, jika suatu antibiotika tidak ada penggantinya, antibiotika tetap dipakai, dengan catatan, bahaya efek samping pada seorang pasien memerlukan monitoring oleh dokter, jika dipakai untuk jangka waktu yang lama. Antibiotika untuk TBC, misalnya, yang diminum sedikitnya 6 bulan, perlu pemeriksaan fungsi hati secara berkala, agar jika sudah merusak hati, obat dipertimbangkan untuk diganti.
5. Apa bahaya terlalu sering menggunakan antibiotika? Pemakaian antibiotika yang terlalu sering tidak dianjurkan. Di negara kita, orang bebas membeli antibiotika dan memakainya kapan dianggap perlu. Sedikit batuk pilek, langsung minum antibiotika. Baru mencret sekali, langsung antibiotika. Padahal belum tentu perlu. Kenapa? Belum tentu batuk pilek disebabkan oleh kuman. Awalnya oleh virus. Jika kondisi badan kuat, penyakit virus umumnya sembuh sendiri. Yang perlu dilakukan pada penyakit yang disebabkan oleh virus adalah memperkuat daya tahan tubuh dengan cukup makan, istirahat, dan makanan bergizi. Pemberian antibiotika pada batuk pilek yang disebabkan oleh virus hanya merupakan penghamburan dan merugikan badan, sebab memikul efek samping antibiotika yang sebetulnya tak perlu terjadi.Kasus batuk pilek virus yang sudah lama, yang biasanya sudah ditunggangi oleh kuman, baru membutuhkan antibiotika untuk membasmi kumannya, bukan untuk virus flunya. Tanda batuk pilek membutuhkan antibiotika adalah dengan melihat ingusnya. Yang tadinya encer bening sudah berubah menjadi kental berwarna kuning-hijau. Selama ingusnya masih encer bening, antibiotika tak diperlukan. Minum antibiotika kelewat sering juga mengganggu keseimbangan flora usus. Kita tahu, dalam usus normal tumbuh kuman yang membantu pencernaan dan pembentukan vitamin K. Selain itu, di bagian-bagian tertentu tubuh kita juga hidup kuman-kuman jinak yang hidup berdampingan dengan damai dengan tubuh kita. Di kemaluan wanita, di kulit, di mulut, dan di mana-mana bagian tubuh ada kuman yang tidak mengganggu namun bermanfaat (simbiosis). Terlalu sering minum antibiotika berarti membunuh seluruh kuman jinak yang bermanfaat bagi tubuh. Jika populasi kuman jinak yang bermanfat bagi tubuh terbasmi, keseimbangan mikroorganisme tubuh bisa terganggu, sehingga jamur yang tadinya takut oleh kuman-kuman yang ada di tubuh kita berkesempatan lebih mudah menyerang. Itu maka, banyak orang yang setelah minum antibiotika yang kelewat lama, kemudian terserang penyakit jamur. Bisa jamur di kulit, usus, seriawan di mulut, atau di mana saja. Keputihan sebab jamur pada wanita, antara lain lantaran vagina kelewat bersih oleh antisepsis yang membunuh kuman bermanfaat di sekitar vagina (Doderlein).
6. Berapa lama seharusnya konsumsi antibiotika? Lama pemakaian antibiotika bervariasi, tergantung jenis infeksi dan kuman penyebabnya. Paling sedikit 4-5 hari. Namun, jika infeksinya masih belum tuntas, antibiotika perlu dilanjutkan sampai keluhan dan gejalanya hilang. Pada tipus, perlu beberapa minggu. Demikian pula pada difteria, tetanus. Pling lama pada TBC yang memakan waktu berbulan-bulan. Termasuk pada kusta.Pada infeksi tertentu, setelah pemakaian antibiotika satu kir, perlu dilakukan pemeriksaan biakan kuman ulang untuk memastikan apakah kuman sudah terbasmi tuntas. Infeksi saluran kemih, misalnya, setelah selesai satu kir antibiotika dan keluhan gejalanya sudah tiada, biakan kuman dilakukan untuk melihat apa di ginjal masih tersisa kuman. Jika masih tersisa kuman dan antibiotikanya tidak dilanjutkan, penyakit infeksinya akan kambuh lagi.Termasuk pada infeksi gigi. Sakit gigi biasanya disebabkan oleh adanya kuman yang memasuki gusi dan tulang rahang melalui gigi yang bolong atau keropos. Dalam keadaan demikian, gusi membengkak dan gigi nyeri. Antibiotika diberikan sampai keluhan nyeri gigi hilang. Jika antibiotika hanya diminum sehari-dua, kuman di dalam gusi belum mati semua, sehingga infeksi gusi dan sakit gigi akan kambuh lagi.
7. Kenapa antibiotika bisa tidak mempan?Antibiotika tidak mempan karena dua hal. Yang paling sering, kuman penyebab penyakitnya sudah kebal terhadap antibiotika tersebut. Untuk itu perlu dicari antibiotika jenis lain yang lebih sensitif. Biasanya perlu dilakukan tes resistensi mencari jenis antibiotika yang tepat.Yang kedua karena tidak dilakukan tes resistensi dulu dan langsung diberikan antibiotika secara acak, sehingga kemungkinan pilihan antibiotikanya tidak tepat untuk jenis kuman penyebab penyakitnya. Antibiotikanya memang tidak mempan terhadap kuman penyebabnya. Kita mengenal ada kuman jenis gram-negatif. Untuk itu perlu antibiotika untuk jenis kuman itu. Jika diberikan antibiotika untuk jenis kuman gram-positif, tentu tidak akan mempan, sebab antibiotikanya salah sasaran. Atau bisa oleh karena infeksinya bukan disebabkan oleh kuman, melainkan oleh virus atau parasit. Jamur kulit tak mempan diberi salep atau krim antibiotika, misalnya. 
8. Apa artinya antibiotika yang keras? Artinya tidak perlu antibiotika dari generasi yang baru, kalau dengan antibiotika klasik (golongan penicillin) masih mempan. Namun, untuk infeksi ringan saja (flu), seringkali diberikan antibiotika generasi mutakhir. Selain jauh lebih mahal, tubuh pun memikul efek samping yang biasanya lebih berat. Semakin ampuh antibiotika, biasanya semakin keras pula efek sampingnya. Membunuh lalat tak perlu pakai panah, cukup ditepuk. Begitu pula untuk infeksi enteng. Kalau bisa, jangan lekas-lekas memakai antibiotika. Tubuh kita memiliki perangkat antibodi. Setiap bibit penyakit, apa pun jenisnya, yang masuk ke dalam tubuh, akan dibasmi oleh sistem kekebalan tubuh sendiri. Tubuh baru menyerah kalah jika bibit penyakitnya sangat ganas, jumlahnya banyak, dan dayatahan tubuh sedang lemah. Tidak setiap kali dimasuki bibit penyakit, tubuh kita akan jatuh sakit. Jika kekebalan tubuh prima, bibit penyakit yang sudah memasuki tubuh akan gagal menginfeksi, dan kita batal jatuh sakit. Infeksi umumnya baru terjadi jika tubuh sedang lemah. Untuk itu, perlu bantuan zat anti yang dikirim dari luar. Kiriman zat anti dari luar itulah yang diperankan oleh antibiotika.
9. Kenapa orang bisa pingsan usai minum atau disuntik antibiotika? Adakalanya, sehabis minum atau disuntik antibiotika bisa pingsan. Orang-orang tertentu yang berbakat alergi, umumnya tidak tahan terhadap antibiotika golongan penisilin, baik yang diminum maupun yang disuntikkan. Beberapa menit sampai beberapa jam sesudahnya muncul reaksi alergi. Rasa tebal dan gatal di bibir, pusing, mual, muntah, lalu pingsan. Jika ringan hanya gatal-gatal mirip biduran. Reaksi hebat bisa menimbulkan reaksi kulit melepuh, berbisul-bisul (Steven-Johnson syndrome). Bagi yang berbakat alergi, perlu dites dulu sebelum mendapat suntikan antibiotika golongan penisilin. Jika positif, jangan diberikan. Atau jika pernah ada riwayat gatal sehabis minum atau disuntik antibiotika, buatlah catatan, agar lain kali dapat mengingatkan dokter kalau tidak tahan antibitioka tersebut. Sekarang reaksi alergi terhadap antibiotika sudah jarang terjadi, sebab tersedia banyak pilihan antibiotika yang lebih unggul dari penisilin tanpa risiko alergi.
10. Apakah semua antibiotika hanya untuk diminum? Tidak. Selain dalam bentuk obat minum (oral), ada juga dalam bentuk suntikan (parenteral), salep, krim, supositoria (dimasukkan ke liang dubur atau vagina); lotion, dan tetes. Infeksi kulit memakai salep atau krim antibiotika, infeksi mata merah memakai tetes atau salep mata, infeksi telinga tengah memakai tetes kuping antibiotika, keputihan kuman dipakai antibiotika berbentuk peluru yang dimasukkan ke dalam vagina (bagi yang sudah menikah, tidak buat yang masih gadis). Antibiotika streptomycine, garamycine, hanya dalam bentuk suntikan, tidak tersedia dalam bentuk tablet atau kapsul. Sebaliknya, kebanyakan antibiotika yang diminum belum tentu ada dalam bentuk suntikannya. Tapi, ada juga antibiotika baik dalam bentuk suntikan maupun yang diminum. Membubuhi serbuk antibiotika pada lubang gigi yang sakit seperti kebiasaan sementara orang atau pada luka, tidak terlalu tepat. Efek penembusan antibiotika ke jaringan gusi yang terinfeksi tidak sebaik jika diminum, atau bisa menyerap optimal seperti antibiotika yang sudah dalam bentuk salep atau krim jika untuk dipakai pada kulit.

12 Makanan Alami Untuk Menambah Tinggi

Memiliki postur tubuh yang kurang tinggi memang terkadang menyusahkan. Berbagai cara seperti melompat-lompat banyak dilakukan orang untuk menambah tinggi badan. Namun ternyata kurangnya tinggi badan merupakan pertanda kalau Anda juga kekurangan protein dan nutrisi tertentu.
Nah dilansir dari boldsky, ini lho daftar makanan alami yang bisa Anda konsumsi untuk menambah tinggi badan.

Ikan
Ikan atau jenis makanan seafood sangat kaya akan protein dan vitamin. Ikan terutama jenis salmon dan tuna juga kaya akan vitamin D dan protein yang bisa membantu Anda menambah tinggi badan.

Telur
Makanan yang satu ini merupakan sumber vitamin D dan kalsium. Zat yang terkandung dalam telur bisa meningkatkan kesehatan badan dan kekuatan tulang. Pastikan Anda mengonsumsi telur rebus secara teratur untuk meningkatkan tinggi badan.

Kedelai
Untuk menambah daya serap vitamin dan kalsium ke dalam tulang, konsumsi kedelai dan seperti kacang kedelai atau susu kedelai sangat dianjurkan.

Tahu
Kaya akan kalsium dan rendah kalori membuat tahu adalah pilihan tepat untuk menambah tinggi badan tanpa takut gemuk. Karena rendah kalori, tahu juga bisa membantu Anda menurunkan berat badan.

Biji labu
Biji labu kaya akan asam amino. Kandungan dalam biji labu ini bisa memperbaiki jaringan tubuh dan membangun sel tubuh yang sudah mati.

Wortel
Makanan kesukaan kelinci ini merupakan sumber vitamin C dan A. Vitamin A menyediakan kalsium yang bisa membuat tulang lebih sehat dan kuat. Selain itu, vitamin A juga bisa menambah daya lihat dan membantu Anda mendapatkan kulit yang cerah.

Bayam
Sayuran hijau yang satu ini kaya akan vitamin dan nutrisi. Pastikan bayam atau brokoli masuk dalam daftar makanan peninggi badan Anda.

Susu
Kalsium sangat penting untuk pertumbuhan dan tulang yang kuat. Semenjak kecil, pasti Anda sudah tahu kalau susu merupakan sumber kalsium yang bisa membantu pertumbuhan tulang Anda.

Pisang
Untuk tulang yang sehat dan kuat, Anda perlu mengonsumsi pisang secara teratur. Selain untuk menambah tinggi badan Anda, pisang juga akan membantu melancarkan pencernaan dan buang air besar.

Ayam
Ayam merupakan protein paling besar dibanding dengan makanan hewani lainnya. Mengonsumsi ayam membantu tubuh dalam memproduksi kalsium untuk kekuatan otot dan tulang.

Kacang panjang
Kacang panjang mengandung mineral yang bisa meningkatkan kekuatan tulang dan sel darah merah. Untuk meningkatkan tinggi badan secara alami, konsumsilah kacang panjang.

Yogurt
Wah selain untuk diet, produk susu fermentasi yang satu ini kaya akan vitamin A, B, D, dan E yang bisa menambah tinggi badan secara alami. Selain itu, yogurt juga bisa melancarkan pencernaan Anda.

Ingin punya tinggi badan idaman? Selamat mencoba daftar makanan di atas ya.

Resep Smoothies Enak Yang Bikin Langsing

Mudah lapar saat diet? Tapi kalau diganjal dengan makanan kadang bikin merasa bersalah ya? Mungkin Anda perlu mencoba yang lebih cair dan bisa dicerna dengan lebih mudah.

Kali ini Vemale ingin berbagi resep smoothies yang enak dan cocok untuk Anda yang sedang diet. Selain bisa melancarkan pencernaan, juga bisa membuat tubuh lebih segar dan tahan lapar lebih lama. Cobain yuk.

Bahan:

4 - 7 buah strawberry
1 buah pisang
200ml susu kedelai

Cara membuat:

1. Kupas pisang dan bersihkan strawberry dari batangnya. Potong jadi beberapa bagian agar lebih mudah diblender. 
2. Masukkan semua bahan dan blender hingga halus. Rasa susu kedelai tak akan mempengaruhi smoothies Anda karena rasa pisang dna strawberry akan lebih dominan. 
3. Tuang dalam gelas dan sajikan dengan garnish daun mint atau potongan strawberry bila Anda suka. 
Smoothies ini baik dikonsumsi sekitar pukul 9 pagi hingga sebelum jam makan siang. Atau pada jam sore sebelum makan malam. Selamat mencoba.

sumber : kuliner/resep-makanan/49433-resep-smoothies-enak-yang-bikin-anda-langsing.html

Resep Banana Pop Chocolate

Banana Pop Chocolate bisa jadi hidangan yang oke. Anda bisa membuat Banana Pop Chocolate yang sangat mudah dan hasilnya warna-warni seperti yang disukai anak-anak.

Bahan:

5 buah pisang ambon
Dark chocolate
White chocolate
Taburan berupa permen warna-warni, meises atau sprinkle
Tusuk es krim dari kayu

Cara Membuat:

1. Iris pisang sesuai selera.
2. Tusuk pisang dengan tusukan es krim.
3. Tim cokelat yang Anda inginkan, bisa dark chocolate atau white chocolate.
4. Celupkan pisang pada cokelat yang sudah dilelehkan. Angkat.
5. Langsung taburi cokelat dengan permen, meises atau sprinkle.
6. Tunggu hingga cokelat membeku.
7. Lakukan hingga semua pisang habis, agar makin ceria, Anda bisa membuat berbagai variasi warna cokelat dan taburannya.

Macam-macam Potongan Rambut Yang Cocok Untuk Wajah Berpipi Chubby

Punya pipi chubby selalu memberikan kesan bahwa tubuh lebih gemuk, padahal belum tentu. Bahkan mereka yang punya tubuh kurus juga diberkahi dengan pipi chubby.

Lantas bagaimana ya agar wajah berpipi chubby ini kelihatan lebih segar dan tirus tanpa makeup?
Tipsnya gampang banget. Anda hanya perlu menyesuaikan wajah dengan potongan dan gaya rambut.

Ada beberapa gaya rambut yang cocok untuk menyamarkan pipi chubby.

Mixed length layered cut
Rambut dipotong sebatas bahu dengan layered mixed panjang dan pendek. Sehingga dapat menutup dan menyamarkan pipi chubby. Cukup praktis karena hanya perlu ditata dengan jemari dan Anda siap beraksi.

Long and light layers
Potongan rambut panjang dengan layer rambut dan penipisan sehingga rambut berkesan lebih rapi. Rambut panjang yang lurus dapat memberikan kesan pipi yang lebih ramping.

Mid-length asymmetrical
Potongan gaya asimetris bagian belakang menyentuh kerah, dan bagian sisi samping kanan kiri asimetris menutup pipi.

Mid-length hair with soft waves
Gaya rambut ikal dengan tekstur volume yang membuat rambut terkesan alami dan menutup bagian pipi. Membuatnya tersamarkan serta berkesan lebih ramping.

Poni samping
Potongan jenis ini tak hanya menutup area kening yang lebar saja, tetapi juga memberikan kesan pipi yang lebih ramping. Tinggal di blowdry agar jatuh dan rapi.

TIPS:
Untuk pipi chubby, sebaiknya hindari mengikat rambut hair do atau ekor kuda tanpa memulaskan makeup karena akan membuat wajah berkesan lebar. Kalaupun Anda ingin mencoba dua gaya tersebut maka berikan shading agar pipi tersamarkan.

sumber : http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/47448-macam-macam-potongan-rambut-yang-cocok-untuk-wajah-berpipi-chubby.html

Cara Jitu Menjauh dan Menghindar Dari Mantan Pacar

Putus cinta sakit rasanya. Wajar kalau Anda ingin menghindar dari mantan pacar untuk sementara waktu (atau bahkan selamanya). Bahkan di beberapa artikel disebutkan bahwa memang lebih baik jika Anda menghindar sebentar dari mantan pacar.

Lalu bagaimana cara untuk menjauh dan menghindar dari mantan pacar agar tidak terasa janggal atau aneh? Dilansir oleh wikihow.com, inilah cara yang bisa Anda lakukan.

Sebisa Mungkin Hindari Kegiatan Bersama Dia
Jika Anda satu kampus atau satu kantor dengan mantan pacar, agak sulit jika harus menghindar darinya. Tapi Anda bisa mengusahakan untuk tidak ikut dalam acara atau kegiatan yang dia lakukan (jika bisa). Kalaupun sulit dihindari, bergerombollah dengan teman-teman yang lain, yang jauh dari mantan pacar.

Tidak Perlu Stalking Media Sosialnya
Zaman makin maju, makin sulit juga seseorang lepas dari orang lain. Setiap hari kita berhadapan dengan internet dan media sosial, Anda akan bertemu dengan mantan pacar di Facebook, Twitter dan sebagainya. Anda ingin unfollow dia? Boleh saja.
Namun jika tidak ingin meng-unfollow sosial medianya, sebaiknya Anda tidak perlu stalking atau menguntit kegiatan atau foto terbarunya.

Diamkan Pesan-Pesannya
Ada mantan pacar yang sering mengirim pesan BBM, SMS atau menulis di dinding Facebook Anda. Jika memang hal itu pribadi atau sekedar "Aku kangen kamu," Anda punya keputusan untuk menjawab atau menolak. Jika Anda benar-benar ingin menjauh darinya, saran kami, abaikan saja.
Jika sudah Anda balas sekali, kemungkinan besar akan berlanjut pada obrolan-obrolan panjang yang akan membuat Anda makin sulit move on.

Jatuh Cinta Lagi
Cara paling manjur untuk menghindar dan melupakan mantan pacar adalah jatuh cinta lagi. Jika Anda sudah menemukan pria baru dan membuat jantung Anda berdebar lagi, maka akan mudah melupakan mantan pacar. Jika sudah punya pacar baru, secara otomatis Anda atau mantan pacar akan menjauh dengan sendirinya.

Jadi jangan lama-lama galau saat putus cinta. Move on!

When I Was Your Man | Bruno Mars

Same bed
Ranjang yang sama
But it feels just a little bit bigger now
Tapi kini terasa lebih lega
Our song on the radio
Lagu kita diputar di radio
But it don’t sound the same
Tapi tak terdengar sama
When our friends talk about you
Saat teman-teman kita membicarakanmu
All it does is just tear me down
Semua itu hanya menyakitiku
Cause my heart breaks a little
Karena hatiku hancur
When I hear your name
Saat kudengar namamu
It all just sound like uh, uh, uh
Semua itu hanya terdengar uh, uh, uh

CHORUS
Hmmm too young, to dumb to realize
Hmmm terlalu muda, terlalu bodoh tuk sadari
That I should have bought you flowers and held your hand
Bahwa dulu harusnya aku membelikanmu bunga dan kugenggam tanganmu
Should have given all my hours when I had the chance
Harusnya kuberikan seluruh waktuku saat ada kesempatan
Take you to every party
Mengajakmu ke setiap pesta
Cause all you wanted to do was dance
Karena yang ingin kau lakukan hanyalah berdansa
Now my baby is dancing,
Kini kekasihku sedang berdansa,
But she’s dancing with another man
Tapi dia berdansa dengan pria lain

My pride, my ego, my needs and my selfish ways
Kesombonganku, egoku, kebutuhanku dan keegoisanku
Caused a good strong woman like you to walk out my life
Membuat perempuan kuat sebaik dirimu pergi dari hidupku
Now I'll never, never get to clean out the mess I’m in
Kini aku takkan pernah bisa bereskan kekacauan ini
And it haunts me every time I close my eyes
Dan semua ini hantuiku tiap kali kupejamkan mata
It all just sounds like uh, uh, uh, uh
Semua itu hanya terdengar uh, uh, uh, uh

CHORUS

Although it hurts
Meski sakit rasanya
I’ll be the first to say that I was wrong
Aku yang kan pertama akui bahwa aku salah
Oh, I know I’m probably much too late
Oh, aku tahu mungkin terlalu terlambat bagiku
To try and apologize for my mistakes
Tuk mencoba dan minta maaf atas salahku
But I just want you to know
Tapi aku hanya ingin kau tahu
I hope he buys you flowers,
Kuharap dia membelikanmu bunga,
I hope he holds yours hands
Kuharap dia menggenggam tanganmu
Give you all his hours when he has the chance
Memberimu seluruh waktunya saat ada kesempatan
Take you to every party
Mengajakmu ke semua pesta
Cause I remember how much you loved to dance
Karena kuingat betapa kau senang berdansa
Do all the things I should have done
Lakukan segala yang harusnya dulu kulakukan
When I was your man
Saat aku masih jadi kekasihmu

Tips Agar Tampak Cantik dan Langsing Saat Difoto

Teman saya selalu tampak cantik di foto, tapi kok saya tidak? Padahal kalau dilihat-lihat langsung, saya dan dia tidak jauh beda cantiknya. Tapi kok kalau di foto jadi kelihatan beda jauh.

Sebenarnya ada beberapa tips dan rahasia agar Anda selalu tampil cantik saat difoto. Pasti tidak mau dong foto yang tersebar di Facebook dan Instagram memperlihatkan wajah Anda yang kucel? Inilah tips foto agar tetap cantik saat difoto.

Singkirkan Minyak di Wajah
Coba bandingkan wajah seseorang yang berminyak saat difoto dan yang tidak, pasti yang berminyak tampak lebih kucel dan kusam. Maka singkirkan minyak dengan bantuan kertas minyak atau pembersih wajah.

Pakai Eyeliner
Memakai eyeliner akan mempertegas mata. Wanita yang memakai eyeliner secara pas sesuai bentuk matanya akan menghasilkan foto yang lebih baik. Mata adalah jendela jiwa, jadi pastikan mata Anda 'berbicara' saat difoto

Senyum Santai
Santai saja saat senyum, seperti jika Anda sedang ngobrol tentang hal lucu dengan teman. Semakin santai senyum Anda, semakin tampak natural foto yang dihasilkan.

Pilih Posisi Tengah
Jika boleh memilih, pilihlah posisi Anda tepat di tengah. Karena semakin ke samping posisi Anda, semakin Anda tampak gemuk di foto. Jadi berjuanglah untuk mendapat posisi tengah ketika foto ramai-ramai.

Tahan Perut
Banyak wanita tidak pede dengan perut yang buncit. Anda bisa mengakali hal ini dengan manahan napas dan tarik perut Anda ke bagian dalam saat akan difoto. Lumayan lah.. perut bisa tampak lebih ramping.

Cari Tahu Angle Terbaik Anda
Untuk mengetahui sudut foto terbaik, seringlah berlatih. Anda akan menemukan di posisi mana wajah Anda tampak paling cantik saat difoto.

Semoga tips ini bisa membuat Anda tetap cantik saat difoto.

Tips Menghilangkan Bekas Luka Dan Jerawat Dengan Efektif

Bekas luka dan jerawat kadang bisa sangat mengganggu penampilan. Oleh karena itu sebaiknya segera diatasi sebelum menjadi bekas luka yang membandel.

Nah, bila Anda ingin menghilangkan bekas luka atau jerawat, ada beberapa bahan alami yang bisa membuat bekas luka dan jerawat Anda tersamarkan. Yuk cobain cara berikut.

Madu Atau Petroleum Jelly
Gunakan produk yang mengandung bahan dari madu karena produk ini sangat ampuh menyamarkan bekas luka. Bisa langsung dioleskan atau diberi kayu manis. Cara ini bisa menyamarkan bekas luka bila dilakukan secara rutin.

Menggunakan Kunir
Kunir atau kunyit punya khasiat yang bisa mencerahkan kulit dan meregenerasinya. Sehingga bekas luka bisa menipis dari hari ke hari. Efek sampingnya adalah warna kekuningan. Gunakan kunyit dan susu agar warna kekuningan itu tidak muncul.

Menggunakan Snail Cream
Snail cream terbuat dari lendir siput. Bagi Anda yang tak berhalangan menggunakan produk ini, Anda bisa memanfaatkannya untuk menghilangkan bekas luka.Beberapa produk Korea banyak memasarkan varian perawatan kulit ini.

Inilah beberapa cara untuk menghilangkan dan menyamarkan bekas luka. Semoga bermanfaat .

Tips to Eliminate Scars And Acne With Effective

 

Acne scar and sometimes can be very disturbing appearance. Therefore, it should be addressed immediately before it became a stubborn scars.
Well, if you want to remove scars or acne, there are some natural ingredients that can make your acne scars and obscured. Let cobain following way.

Honey  
Use products that contain ingredients of honey because this product is very potent disguise scars. Can be directly applied or were given cinnamon. This method can disguise a scar if done regularly.
  
Using turmeric  
Turmeric or turmeric has properties that can brighten the skin and regenerates. So the scar can be thinned from day to day. The side effects are a yellowish color. Use turmeric and milk so it does not appear a yellowish color.

Using Snail Cream
Snail cream made ​​of snail slime. For those of you who do not are unable to use this product, you can use it to remove scars luka.Beberapa Korean product many variants of this skin care market. 

Here are some ways to eliminate scars and disguise. May be useful. 

benefits of jasmine flowers

 

Many people take advantage of jasmine flowers as home decoration and wedding decoration. However, did you know that jasmine can be beneficial for your health?

As quoted from www.variant-info.com that jasmine flowers rich in natural components such as etheric oils and essential chemical compounds, such as indole, linalkohol, benzylic acetate, benzylic alcohol, and Jasmon which when utilized can provide many health benefits.

After learning of the content contained in the jasmine, the following are the benefits of jasmine flowers as reported by the health.kompas.com.

1 . Jasmine oil is known as a natural aphrodisiac that is so strong that this herbal remedy recommended to increase libido , sexual power , stimulate sex drive , and maybe even treat infertility in both men and women .

2 . Jasmine is considered very effective , especially in dealing with sore muscles , joints , and headache .

3 . Adding oil to the mixture of jasmine essential oil can treat the most common symptoms of a respiratory infection .

4 . Jasmine tea is known as a natural tonic to stimulate all the functions of the major body systems and organs 

5 . Jasmine has antiseptic properties that can be recommended to treat all sorts of skin infections .

6 . Jasmine is a natural remedy that can be used to stimulate and improve the function of the digestive system 

7 . Bed can be safely detox tool that can be used by almost anyone to remove toxins and cleanse the body.

8 . Tea and jasmine extract can help in losing weight more effectively .

9 . Jasmine oils can be very effective for treating nervous tension , apathy , anxiety , and more serious neurological disorders .

10 . Jasmine can be used to combat depression and other negative effects of stress .

Khasiat Bunga Melati

  

Banyak orang memanfaatkan bunga melati sebagai hiasan rumah dan hiasan pengantin. Namun, tahukah anda bahwa bunga melati dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh?
Seperti yang dikutip dari www.variant-info.com bahwa bunga melati kaya akan komponen alam seperti minyak eteris dan senyawa kimia penting, seperti indole, linalkohol, asetat benzilik, alkohol benzilik, dan jasmon yang bila dimanfaatkan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan.

Setelah mengetahui kandungan yang terdapat dalam bunga melati, berikut ini adalah manfaat dari bunga melati seperti yang dilansir dari health.kompas.com.

1. Minyak melati dikenal sebagai afrodisiak alami yang sangat kuat sehingga obat herbal ini direkomendasikan untuk meningkatkan libido, kekuatan seksual, merangsang dorongan seksual, dan bahkan mungkin mengobati infertilitas baik pada pria dan wanita.

2. Melati dianggap sangat efektif khususnya dalam mengatasi nyeri otot, sendi, dan sakit kepala.

3. Menambahkan minyak melati ke dalam campuran minyak esensial dapat mengobati gejala yang paling umum dari infeksi pernapasan.

4. Teh melati dikenal sebagai tonik alami yang dapat merangsang semua fungsi sistem tubuh utama dan organ.

5. Melati memiliki sifat antiseptik yang dapat direkomendasikan untuk mengobati segala macam infeksi kulit.

6. Melati adalah obat alami yang dapat digunakan untuk merangsang dan meningkatkan fungsi dari sistem pencernaan.

7. Melati bisa menjadi alat detoksifikasi aman yang dapat digunakan oleh hampir semua orang untuk menghilangkan racun dan membersihkan tubuh.

8. Teh dan ekstrak melati dapat membantu dalam menurunkan berat badan lebih efektif.

9. Minyak bunga melati dapat sangat efektif untuk mengobati ketegangan saraf, apatis, kecemasan, dan gangguan saraf yang lebih serius.

10. Melati dapat dimanfaatkan untuk memerangi depresi dan efek negatif lain dari stres.