Resep Smoothies Enak Yang Bikin Langsing

Mudah lapar saat diet? Tapi kalau diganjal dengan makanan kadang bikin merasa bersalah ya? Mungkin Anda perlu mencoba yang lebih cair dan bisa dicerna dengan lebih mudah.

Kali ini Vemale ingin berbagi resep smoothies yang enak dan cocok untuk Anda yang sedang diet. Selain bisa melancarkan pencernaan, juga bisa membuat tubuh lebih segar dan tahan lapar lebih lama. Cobain yuk.

Bahan:

4 - 7 buah strawberry
1 buah pisang
200ml susu kedelai

Cara membuat:

1. Kupas pisang dan bersihkan strawberry dari batangnya. Potong jadi beberapa bagian agar lebih mudah diblender. 
2. Masukkan semua bahan dan blender hingga halus. Rasa susu kedelai tak akan mempengaruhi smoothies Anda karena rasa pisang dna strawberry akan lebih dominan. 
3. Tuang dalam gelas dan sajikan dengan garnish daun mint atau potongan strawberry bila Anda suka. 
Smoothies ini baik dikonsumsi sekitar pukul 9 pagi hingga sebelum jam makan siang. Atau pada jam sore sebelum makan malam. Selamat mencoba.

sumber : kuliner/resep-makanan/49433-resep-smoothies-enak-yang-bikin-anda-langsing.html

Resep Banana Pop Chocolate

Banana Pop Chocolate bisa jadi hidangan yang oke. Anda bisa membuat Banana Pop Chocolate yang sangat mudah dan hasilnya warna-warni seperti yang disukai anak-anak.

Bahan:

5 buah pisang ambon
Dark chocolate
White chocolate
Taburan berupa permen warna-warni, meises atau sprinkle
Tusuk es krim dari kayu

Cara Membuat:

1. Iris pisang sesuai selera.
2. Tusuk pisang dengan tusukan es krim.
3. Tim cokelat yang Anda inginkan, bisa dark chocolate atau white chocolate.
4. Celupkan pisang pada cokelat yang sudah dilelehkan. Angkat.
5. Langsung taburi cokelat dengan permen, meises atau sprinkle.
6. Tunggu hingga cokelat membeku.
7. Lakukan hingga semua pisang habis, agar makin ceria, Anda bisa membuat berbagai variasi warna cokelat dan taburannya.